Cykeltræning for kvinder

Så starter Taastrup TIK Motionscykling et hold op for kvinder

To at TIK motionscyklings kvindelige ryttere tilbyder nu træning for kvinder. Er du ny på racercyklen eller har du blot lyst til at køre med andre kvinder, så mød op med din racercykel og kør med.

Vi kører hver onsdag og turen bliver mellem 30-40 km. og med max gennemsnitsfart på 25 km. i timen.

I løbet af sæsonen vil vi komme ind på følgende elementer:

  • Klikpedalens fordel
  • Træningsformer
  • Sikkerhed og køreteknik
  • Bakke- og intervaltræning
  • Balancetræning

Vi får opbakning på turene af nogle af klubbens øvrige medlemmer.

Hvis du har lyst, så mød op den 28. marts 2018 kl. 18:00

Taastrup Idræts Center ved omklædnings området for fodbold
Parkvej 78
2630 Taastrup

Turen forventes at slutte ved tankstationen/Tinas pølser på adressen, Torslundevej 2, 2635 Ishøj. Her stopper vi og taler om turen og kører hjem.

Lørdag den 23. juni 2018 kl. 9:00 kører vi en sommertur på ca. 60 km. med afslutning på Gården med et fællesarrangement, hvor klubben byder på lidt til maven.

Vi holder sommerferie i uge 30-31-32

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte Doris (2830 4100) eller Tina (2961 4447). Du kan også skrive til os via klubbens hjemmeside www.taastrup-motionscykling.dk under ”Kontakt” – Bestyrelsen – Tina. Her kan du også læse omkring indmeldelse i klubben.

Det er ikke et krav at du er indmeldt i klubben ved første træningsdag, men efter en lille prøveperiode, skal der ske indmeldelse. Det er til gengæld et krav at du medbringer racercykel og hjelm på træningsturen.

Vi glæder os til at se dig
Doris & Tina